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Term Definition
Abhyanga

Eine sanfte, rhythmische ayurvedische Massage mit warmem Öl, woduch das Immunsystem gestärkt und die Ausleitung von Toxinen gefördert wird.
Aerobic

Der Name Aerobic setzt sich aus dem Begriffen "aerobic" und "gymnastic" zusammen.

Man versteht darunter ein allgemeines aerobes Ausdauertraining mit definierten Bewegungsmustern, das synchron zu Musik ausgeführt wird, zum Teil auch in Verbindung mit Kraftausdauertraining, mit und ohne Kleingeräten.
Ägyptos Vitalwickel

Der Ägyptos Vitalwickel ist eine erfolgreiche Gesund- und Schlankheitsmethode. Sie entgiften und entschlacken das Bindegewebe (Cellulite Killer), geben neue Energie und Aktivität und verjüngen, verfeinern und straffen die Haut.
Akupressur

Akupressur entstammt der fernöstlichen Medizin. Die asitatische Kultur geht davon aus, dass Lebensenergien auf bestimmten Energiebahnen (Meridianen) durch den Körper fließen. Wird der Energiefluß (Qi) durch Krankheiten und Stress unterbrochen, kann er durch sanfte Druck- und Massagebewegungen wieder aktiviert werden.
Akupunktmassage

Durch den einseitigen Reiz im Yin- bzw. Yang-Versorgungsgebiet wird der Körper zu einer Energieverlagerung gezwungen. Die stattfindene (Gegen-)regulation des Organismus gleicht die Energiefülle aus. Der Energiemangel wird ausgegliechen. Diese Regulation wird auch als Ebbe-Flut-Effekt beschrieben.
Akupunktur

Altes chinesisches heilverfahren, bei dem dünne Nadeln in die Akupunkturpunkte- auf denen Merifianen gesetzt werden.

Zur Erhaltung der Gesundheit und einem im Körper bestehenden Ungleichgewicht, das für Krankheiten verantwortlich ist, entgegenzuwirken. In Japan wurde die Akupunktur weiterentwickelt.
Alexandertechnik

Von F.M. Alexander entwickelte Technik, die dazu dient alltägliche Bewegungen (Stehen, Gehen, Sitzen, Liegen, usw.) bewusster wahrzunehmen. Dadurch soll eine natürliche Steuerung der Haltung und Bewegung wieder erlernt werden.

Bewegungsexperimente, Berührungsimpulse und Übungen zur Körperwahrnehmung zielen darauf, dass Stress, Muskelverspannungen und Schmerzen abgebaut und die Körperhaltung, das körperliche Gleichgewicht und die Koordination verbessert werden.
Algenbehandlungen

Algenbehandlungen bzw. Algenpackungen basieren auf der Verwendung ausgesuchter Meeresalgen. (Ihre heilende Wirkung ist in China schon seit 5000 Jahren bekannt)

Durch ihren hohen Anteil an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und Aminosäuren spenden Sie der Haut intensiv Feuchtigkeit, aktivieren den Stoffwechsel, entschlacken und bieten optimale Unterstützung bei einer Diät.

Algen spenden der Haut intensiv Feuchtigkeit, aktivieren den Stoffwechsel, entschlacken und bieten optimale Unterstützung bei einer Diät. Neben der reinigenden und entspannenden Wirkung ist es ebenso möglich eine Reduzierung der Cellulitis zu erreichen.
Algenpackung

Meeresalgen sind ein Vitalstoffkraftpaket der Extraklasse. Sie liefern dem Körper wertvolle Mineralien und zahlreiche Spurenelemente. Als Delikatesse genossen (Sushi, Spirulina) oder äußerlich als Algenpackung...

Für eine Algenpackung wird ein warmer Brei aus pulverisierten Algen auf den ganzen Körper aufgetragen teilweise auch partiell. Die salz- und mineralienreiche Mischung durchblutet die Haut und regt den Stoffwechsel an. Gute Wirkungen können bei mehreren Formen von Rheuma und bei Arthrose erzielt werden. Die insgesamt stark entschlackende Wirkung wird auch gerne zum Abbau von Fettpölsterchen eingesetzt.

Da sie jede Menge Spurenelemente wie Jod, Kupfer, Zink u.a. enthalten, kann es bei besonders empfindlichen Hauttypen hin und wieder zu allergischen Reaktionen kommen. Algenpackungen gelten als ein Bestandteil der Thalasso-Therapie.
Alpienne Treatments

Wild gewachsen, von Hand verarbeitet. Die außergewöhnliche Qualität aller Alpienne NATURAL CARE-Produkte beruht darauf, dass für deren Herstellung ausschließlich Rohstoffe aus kontrollierter Wildsammlung verwendet werden: Kräuter und Pflanzen aus deren sebstgewähltem, ureigenstem alpinen Lebensraum, in dem sie die größte Wirkungskraft entwickeln können.
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